건강 5

커플의 키스는 신체의 다음 4가지 이점을 얻을 수 있습니다

키스는 일종의 사랑의 퍼포먼스이며 커플이나 연인 간의 관계를 증진시킬 수 있습니다. 그리고 이제 사회는 점점 더 개방적이며 공공 장소에서 우리는 종종 거리에서 키스하는 장면에서 몇몇 커플을 봅니다. 키스의 행동은 우리가 매일하고 있을지 모르지만 대부분의 사람들은 키스가 우리 몸에 이러한 4가지 이점을 가져올 수 있다는 것을 알지 못하지만 여전히 알기에는 너무 늦지 않았습니다. 첫째, 혈액 순환 촉진 우리가 인생에서 사랑을 표현할 때 가장 쉬운 방법은 키스입니다. 특히 일부 드라마, 영화에서 남녀 주인공이 키스 할 때 우리는 달콤함과 심장 박동이 빨라지는 것을 느낄 수 있습니다. 남성과 여성이 키스하면 심장 박동이 분당 약 110까지 상승하여 우리 몸의 혈액 순환과 혈액 공급을 효과적으로 촉진 할 수 있습..

한국의 맛을 담은 프리미엄 뷔페 풀잎채

요즘은 대기업에서도 뷔페 진출이 급증하면서 골목상권의 작은 가게들이 하나 둘 문을 닫는 실정이라고 하는군요. 솔직히 뷔페라고 따지면 돌이나 결혼식 등의 연례행사에서 많이 보아왔을 것입니다. 무엇보다 뷔페의 장점은 자기의 입맛에 맞게 여러 음식을 여러번 가져다 먹을 수 있다는 장점이 있는데요. 하지만 요즘 각광을 받는 또 다른 뷔페가 있어 소개할까 합니다. 모든 분들이 한번쯤은 이미 경험해본 한식뷔페입니다. 현재 영업중인 한식뷔페로는 NC(이랜드) 자연별곡, CJ푸드빌 계절밥상, 신세계푸드 올반, 그리고 풀잎채입니다. 근데 왜 풀잎채만 기업명이 붙지 않는다는걸 눈치 채셨는지 모르겠네요. 저도 방금 알았습니다. 풀잎채는 중소기업이 운영중이기 때문입니다. 많은 분들은 롯데에서 운영중이라고 반박할수도 있습니다...

카센터가 절대 말해주지 않는 '자동차 관리 상식' 5가지

자동차 관리 방법에 대한 것은 낡았거나 잘못된 정보들이 차고 넘칩니다. 이를 너무 굳게 믿고 신뢰하다보니 자신과 다른 정보는 좀처럼 받아들이지 못하기도 합니다. 많은 분들이 글과 다른 생각을 갖고 있을것으로 보여지지만, 각 제조사 관계자와 자동차 취급설명서에는 이렇게 적혀 있다고 알려 드립니다. 자, 벌써부터 정비업계 관계자들이 남길 악플들이 눈에 선하기도 합니다. 그러나 뭐라고 말하든 상관은 없습니다. 선량한 소비자들과 제 자신의 권리를 주장할 수 있게 되길 바라기 때문입니다. 인터넷에 떠도는 근거없는 낭설에 귀기울이지 말고, 제조사가 만든 설명서를 필히 정독 하도록 합시다. 첫번째. 엔진 오일의 교환주기는 적어도 10,000km입니다. 신차도 마찬가지입니다. 카센터에서는 흔히 엔진오일 교환주기를 5,..

잠들기 전 ‘물 한잔’ 꼭 마셔야 하는 이유 7가지

아침에 마시는 물이 건강에 좋은 만큼 잠들기 전 마시는 물도 '보약'과 같습니다. 작은 질환 하나에도 큰 도움 줄 수 있는 것이 바로 물인데, 이러한 물을 우리가 쉬는 동안 섭취하면 몸의 기능을 신속하고 원활하게 만들기 때문입니다. 잠들기 전 수분 섭취는 수면 중 갈증이 생기지 않게 하며, 다음 날 몸 상태를 개운하고 가볍게 유지할 수 있습니다. '잠들기 전 마시는 물 한잔'이 얼마나 좋은 효과를 주는지 확인해 보겠습니다. 단, 위장 장애를 가진 사람들은 잠들기 전 물을 마시면 위산 분비를 촉진시켜 통증을 유발해 수면에 방해가 될 수 있으니 유의 하도록 합니다. 1. 눈 건강 회복. 장 시간 모니터, 스마트폰을 주시하는 현대인들에게 눈의 피로는 일상적인 질환입니다. 몸에 수분이 충분해야 눈을 보호할 수 ..